スイム練習
火曜日は仕事帰りにスイムサークルへ参加しました。
東京タワーはピンクリボンデーでピンクのライトアップでした。
サークルでは動画撮影によるフォームチェックを行い、普段見ることの出来ない自分の泳ぎを確認しました。
肩痛のおかげ？で力が入らず、良いフォームでした。
50m×4を3セットで600m泳ぎました。
帰りは友人と最近よく行くお店へ
まずは大盛りサラダで乾杯。
オニオンフライは380、安い！
念願のステーキ、200gで1000でした。
ジューシーで美味しかった、次は500gにチャレンジです。
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