スイム強化練習
2016年03月04日/ スイム
今日も辰巳でスイム練習です
100m×5を5セット(2'30/2'20/2'15/2'10/2'05)
トータル2500m、だんだん距離を泳げるようになりました
きょうも自転車で移動です
まずは生と牡蠣で乾杯！
巨大穴子を発見！
今日は初めて築地場内で食べたお店で頂きました。
100m×5を5セット(2'30/2'20/2'15/2'10/2'05)
トータル2500m、だんだん距離を泳げるようになりました
きょうも自転車で移動です
まずは生と牡蠣で乾杯！
巨大穴子を発見！
今日は初めて築地場内で食べたお店で頂きました。
Posted by waki at 16:55│Comments(0)
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