スイム練習
2011年10月18日/ スイム
アップ 50m×2
キック 50m×3を2種目
スカーリング 25m×4
スイム(左右呼吸) 50m×17
ダウン 50m×1
合計1350m
来週まで泳型の練習ですが、あらためてフォームを意識して泳ぐのは楽ではありません。
特に左右呼吸しながらキャッチアップを意識して泳ぐのはキツかった。
帰りにいつもの中華屋さんへ行きましたが、195さんに聞かれたお飾りは栗ではなく柿でした。
確か先週も同じだった気がしますf(^_^;
Posted by waki at 23:25│Comments(0)
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